Pilates

Pilates

Pilatesove cviky aktivizujú hlboký (stabilizačný) svalový systém, čím odstraňujú svalovú nerovnováhu, zmierňujú bolesti chrbtice a kĺbov a kladú dôraz na správne držanie tela.Táto metóda koordinuje dýchanie s pohybmizlepšuje rovnováhu a flexibilituspevňuje oslabené a zároveň naťahuje skrátené svalyzlepšuje kondíciuukľudní myseľ a tým samozrejme zmierňuje stres. Naviac zdokonalí a spevní chúlostivé partie strednej časti tela, zbaví vás tukových vankúšikov, pomôže k dlhým, štíhlym končatinám, zlepší držanie tela a naučí vás správnemu dýchaniu.

  • Rezervácie 0911 854 908
  • Jednorázový vstup 5 €
  • Utorok a štvrtok 18:00

 

Pilatesove cviky aktivizujú hlboký (stabilizačný) svalový systém, čím odstraňujú svalovú nerovnováhu, zmierňujú bolesti chrbtice a kĺbov a kladú dôraz na správne držanie tela.Táto metóda koordinuje dýchanie s pohybmizlepšuje rovnováhu a flexibilituspevňuje oslabené a zároveň naťahuje skrátené svalyzlepšuje kondíciuukľudní myseľ a tým samozrejme zmierňuje stres. Naviac zdokonalí a spevní chúlostivé partie strednej časti tela, zbaví vás tukových vankúšikov, pomôže k dlhým, štíhlym končatinám, zlepší držanie tela a naučí vás správnemu dýchaniu.

  • Rezervácie 0911 854 908
  • Jednorázový vstup 5 €
  • Utorok a štvrtok 18:00

 

Zarezervuj si termín

KM

Tel.: 0911 854 908

E-mail.: riecky@riecky.eu

Pondelok - Piatok: 7.00 hod. - 21.00 hod.
Sobota - Nedeľa: 8.00 hod. - 20.00 hod.

CA

Tel.: 0917 728 780

E-mail.: cadca@riecky.eu

Pondelok - Piatok: 7.00 hod. - 21.00 hod.
Sobota - Nedeľa: 8.00 hod. - 20.00 hod.

Vyskúšať zadarmo

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Newsletter

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať výzvu

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať Sexy zadok

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať Hiit fit

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať Formovačku s Veronikou

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať BodyForming

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať DYNAMIC body

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať Kruháč s Jankom

Moment, prosím, formulár sa nahráva...