YOGA

YOGA

Cvičenie jogy pomáha koordinovať dych, myseľ a telo. Podporuje relaxáciu, pocit vnútorného pokoja a rozvoj dychu. Yoga obnáša rôzne pozície a pohyby tela (asány), dýchacie techniky, meditácie. Navrhnuté sú tak, aby podporovali fyzickú kondíciu, duševnú a mentálnu pohodu.

    • Lepší spánok
    • Zníženú úzkosť a depresiu
    • Pocity pohody
    • Zlepšené trávenie, krvný obeh a imunitu
    • Zlepšenú pozíciu, flexibilitu a pevnosť tela
    • Zvýšenú koncentráciu a energetickú úroveň
    • Zlepšenú funkciu respiračných, neurologických a endokrinných orgánov

 

 

Cvičenie jogy pomáha koordinovať dych, myseľ a telo. Podporuje relaxáciu, pocit vnútorného pokoja a rozvoj dychu. Yoga obnáša rôzne pozície a pohyby tela (asány), dýchacie techniky, meditácie. Navrhnuté sú tak, aby podporovali fyzickú kondíciu, duševnú a mentálnu pohodu.

    • Lepší spánok
    • Zníženú úzkosť a depresiu
    • Pocity pohody
    • Zlepšené trávenie, krvný obeh a imunitu
    • Zlepšenú pozíciu, flexibilitu a pevnosť tela
    • Zvýšenú koncentráciu a energetickú úroveň
    • Zlepšenú funkciu respiračných, neurologických a endokrinných orgánov

 

 

Zarezervuj si termín

KM

Tel.: 0911 854 908

E-mail.: riecky@riecky.eu

Pondelok - Piatok: 7.00 hod. - 20.30 hod.
Sobota - Nedeľa: 8.00 hod. - 20.00 hod.

CA

Tel.: 0917 728 780

E-mail.: cadca@riecky.eu

Pondelok - Piatok: 6.30 hod. - 20.30 hod.
Sobota - Nedeľa: 8.00 hod. - 20.00 hod.

Vyskúšať zadarmo

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Newsletter

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať výzvu

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať Sexy zadok

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať Hiit fit

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať BodyForming

Moment, prosím, formulár sa nahráva...

Objednať DYNAMIC body

Moment, prosím, formulár sa nahráva...