Tréning celé telo, aj pre tehuľky #2

Zacvičte si s nami tréning na celé telo doma. Ak by boli supersérie pre teba náročné, daj si jeden cvik po 15 opakovaní, oddýchni a potom zopakuj ešte 2 série. Pokračuj ďalším cvikom.