Vyber si to, čo ti sedí najviac
Aký spôsob cvičenia je pre mňa najvhodnejší?
Časová flexibilita
mám veľmi málo času času mám habadej
Vlastná motivácia
potrebujem k cvičeniu „dokopať“ mám obrovskú motiváciu, budem makať
Skúsenosti
neviem nič o cvičení viem, ako na každý sval, vyznám sa
